Saat Asam Lambung Bermasalah, Hindari Makanan ini

Sobat zeropromosi - Anda pernah menderita sakit asam lambung? Agar penyakit asam lambung tidak bertambah parah, tulisan ini dibuat untuk memberikan informasi mengenai makanan yang harus dihindari bagi penderita asam lambung agar tidak bertambah parah. Karena Pantangan makanan saat asam lambung bermasalah banyak orang yang tidak mengetahuinya.

Akibat ketidaktahuannya, Tahu-tahu setelah memakan makanan itu perutnya terasa melilit dan diremas-remas.

Berikut info kami : Saat Asam Lambung Bermasalah, Hindari Makanan yang ……

1. Banyak mengandung gas dan serat :

Makanan yang banyak mengandung gas dan serat seperti : Sawi, kol, buah nangka, pisang ambon, kedondong, buah yang dikeringkan, minuman bersoda

2. Merangsang pengeluaran asam lambung :

Makanan yang bisa merangsang pengeluaran asam lambung seperti : kopi, minuman beralkohol, anggur putih, sari buah sitrus. Gunakan tumbler infused water sebagai minuman kesehatan anda, seperti model tumber yang 1 ini

3. Sulit dicerna sehingga memperlambat pengosongan lambung :

Makanan yang sulit dicerna seperti : Makanan berlemak, cokelat, dan keju.

4. Merusak mukosa lambung :

Makanan yang bisa merusak mukosa lambung seperti : Makanan yang mengandung cuka dan makanan pedas. (Jangan lewatkan peralatan makan yang unik sebagai pilihan souvenir anda)

5. Melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung naik ke kerongkongan :

Makanan yang bisa melemahkan klep kerongkongan bawah seperti : Alcohol, cokelat, makanan tinggi lemak, dan gorengan.

Demikian info makanan yang harus dihindari saat asam lambung bermasalah. Makanan yang menjadi pantangan disaat asam lambung bermasalah bisa jadi berbeda-beda bagi tiap orang. Makanan yang menyebabkan maag pada seseorang belum tentu menjadi pantangan bagi orang lain.

Ada baiknya untuk mengetahui apa saja makanan yang membuat asam lambung itu naik seperti : Pada dasarnya makanan apa pun dalam porsi yang terlalu banyak dalam sekali makan berisiko menaikkan asam lambung dan menyebabkan nyeri ulu hati.

Semoga bermanfaat

» Thanks for reading Saat Asam Lambung Bermasalah, Hindari Makanan ini

zeropromosi zeropromosi

• Facebook
• Twitter